Vai kaste pavasara gultai ir draudzīga?


Mēs pavadām apmēram vienu trešdaļu mūsu dzīves. Tādēļ ir īpaši svarīgi, lai aizmugurē miega laikā tiktu iztērēts un atvieglots. Vai kaste pavasara gultai ir draudzīga?

Kastes atsperu gultas konstrukcija

Kastes atsperu gultne sastāv no koka, kas ir aprīkots ar līdz 20 cm biezu suspensiju. Uz šī pamata nāk normāls matracis, bieži atsperu matracis, kas savukārt ir atsperēts. Turklāt papildus var uzklāt plānu paklāju, tā saukto topperi.

Pareiza cietības pakāpe ir būtiska

Lodīšu atsperu gultas ir pieejamas dažādās cietības pakāpēs. Jo stingrāka vai cietāka ir gulta, jo mazāk jūs iegremdējat matracī, kamēr guļat. Svarīgākā zona šeit ir gūžas apgabals, jo lielākā daļa svara ir šeit. Izvēloties pareizo cietības pakāpi, pārliecinieties, ka mugurkauls atrodas taisnā līnijā, atrodoties sānos. Atšķirībā no režģa rāmja, cietības pakāpi kastes atsperu gultnē nevar vēlāk pielāgot. Tāpēc ir īpaši svarīgi, lai pirkumu veiktu pareizi.

Palieliniet muguras komfortu

Jo vairāk atsperu ir matracis, jo precīzāk tā reaģē uz kustībām, un jo ērtāk ir jums un jūsu mugurai. Tāpat ir ieteicams, ka balstiekārtas balstiekārta ir tāda pati kā matračā: Tātad, ja izvēlaties matraci ar Tonnentaschenfederung - īpaši mugurai draudzīgu balstiekārtu - pamatnei jābūt arī balstiekārtai.

Muguras sāpes, ko izraisa kastes atsperes?

Lodīšu atsperu gultne var ne tikai atbrīvot muguru, bet arī pretēji. Tas var notikt divos gadījumos:

  • Atsperes atsperu gultnē var nēsāt pēc daudzu gadu lietošanas. Tas var novest pie izlietnes gultā, lai gūžas zona būtu daudz zemāka nekā pārējā ķermeņa daļa. Šādā gadījumā steidzami nomainiet matraci un, iespējams, apakšveļu. Parasti tiek uzskatīts, ka boksu gultas kalpošanas laiks ir aptuveni 10 gadi.
  • Ja jūsu kastes atsperu gultne ir pilnīgi jauna un jūs pamosties no rīta ar muguras sāpēm, tā var būt tāpēc, ka cietība bija pārāk mīksta. Principā tas pats notiek tāpat kā ar veco kastes atsperu gultni: gūžas zona ir pārāk dziļa un atrodas Kuhle. Tas rada mugurkaula līkumu, kas ilgtermiņā var izraisīt muguras sāpes.

Padomi un triki

Daudzi mēbeļu veikali piedāvā nakts paraugus savās gultās. Izmantojiet šo iespēju! Tas ir ļoti kaitinoši, ja pēc pirmās nakts mājās uzzināsiet, ka matracis jums ir pārāk mīksts.


Video Padome: Rally Talsi 2013 Day 2